接上文,继续介绍活肝完纸质版的组成部分
6.理智列表:理智列表是我额外会分出来的一个列表,它凌驾在其他几个列表之上,因为理智列表里的事项都是对我的生存会产生重大影响的事情,比如付房租、还信用卡、还贷款、预约门诊挂号、修车、换锁、参加重要的会议等等。
忘记这些事的代价非常高昂,可能会让我失业、失信、甚至在极端情况下丧命。所以我需要一个单独的理智列表时刻提醒自己,我还在关注这些最重要的事情。这对缓解因为失控感带来的焦虑十分有效。
理智列表很多时候既是收件箱也是今日列表也是未来列表。但因为事情不多所以身兼数职没关系。但不要把放超过10件事进理智列表。
你没有那么多要命的事。理想情况下,只有一两件,糟糕的时候可能会有七八件,但如果你有27个事项在你的理智列表的话,你到底是谁?美国总统吗?重新想想事情有没有那么重要吧。美国总统都不该有34件事在理智列表里,所以你也不应该有。
接下篇。