你运动的方式可能不对 By Alva in ADHD on 29 Jul 2025 大概是七八年前,我还在开一家人工智能startup(当然那个时候还不太流行搞这个),当时的我应对焦虑的唯一途径就是下午出门慢跑。 每天跑步的我,自然而然会思考,到底怎么跑步才是对的?…